« Renforcer la confiance en soi des adolescents par la radio : outils de préparation mentale adaptés et innovants – développer l’estime de soi à travers l’expression et création radiophonique. »
2. Objectifs de la formation
- Acquérir une compréhension approfondie des principes fondamentaux de la préparation mentale appliqués au travail de la confiance en soi et de l’estime de soi.
- Savoir identifier ses besoins spécifiques en préparation mentale
- Maîtriser différents outils et méthodes pour accompagner la gestion du stress, du trac, l’optimisation de la motivation et le développement de la confiance en soi chez l’adolescent.
- Mettre en œuvre des stratégies adaptées pour favoriser la concentration, la cohésion d’équipe et la résilience en contexte de performance et de pratiques personnelles, scolaires ou professionnelles.
- Intégrer la préparation mentale dans un programme global quotidien et de pratiques, en tenant compte des enjeux organisationnels et humains des structures.
- Évaluer l’efficacité des interventions en préparation mentale et ajuster les dispositifs proposés selon les retours et les évolutions observées.
3. Public concerné et prérequis
Adolescents de 14 à 20 ans – aucun
4. Programme détaillé pour les deux jours :
Organisation des modules et pauses pour adolescents de 14 à 20 ans
| Jour | Horaire | Module | Activité |
| Jour 1 | 9h00 – 9h45 | Module 1 | Tour de table, présentation, bilan et constats sur le secteur artistique |
| Jour 1 | 09H45 – 10H30 | Module 2 | Comprendre la confiance en soi chez l’adolescent |
| Jour 1 | 10h30– 10h45 | Pause | Pause collation |
| Jour 1 | 10h45 – 12h00 | Module 3 | Introduction aux outils et méthodes de préparation mentale |
| Jour 1 | 12h00 – 13h00 | Pause déjeuner | Repas et détente |
| Jour 1 | 13h00 – 14h30 | Module 4 | Compréhension et utilisation des outils de préparation mentale |
| Jour 1 | 14h30 – 14h45 | Pause | Pause |
| Jour 1 | 14h45 – 17h00 | Module 5 | Découverte des outils radiophoniques pour adolescents |
| Jour 1 | 17h00 | Fin de la journée | |
| Jour 2 | 9h00 – 10h30 | Module 6 | Stratégies pédagogiques pour combiner préparation mentale et création radiophonique |
| Jour 2 | 10h30 – 10h45 | Pause | Pause détente |
| Jour 2 | 10h45 – 12h00 | Module 6 | Travaux pratiques |
| Jour 2 | 12h00 – 13h00 | Pause déjeuner | Repas et détente |
| Jour 2 | 13h00 – 14h30 | Module 6 | Production et diffusion d’un podcast, retours d’expérience |
| Jour 2 | 14h30 – 14h45 | Pause | Pause relaxation |
| Jour 2 | 14h45 – 17h00 | Module 7 | Quiz, jeux ludiques, accompagnement individuel, synthèse et clôture |
| Jour 2 | 17h00 | Fin de la formation |
5. Méthodes pédagogiques mobilisées
Dynamique interactive et participative, favorisant l’engagement actif de chaque membre du groupe.
Regards croisés
Apprentissages sont animés par une alternance entre exposés théoriques, analyses de situations concrètes issues du terrain, et expérimentations d’outils pratiques mixant préparation mentale et outil radiophonique (conception, réalisation et diffusion d’un podcast) – méthode des 3A : Apprentissage, actions, autonomie.
Travaux en sous-groupes, des études de cas, retours d’expérience.
Accompagnement individuel selon thématique.
Quiz
Locaux adaptés
Supports de cours (numérique.), support carte de visite PM remis en fin de formation.
Matériel informatique/multimédia/ Table de mixage/ microphones/ casque/ BTA2/ – la prise en charge du bon fonctionnement des équipements nécessaires dans les locaux extérieurs (écrans, rétroprojecteurs, tableaux paper board, lumière, climatisation, ascenseurs éventuels) est indiqué aux propriétaires des lieux pour une qualité conforme à nos exigences.
Aide et assistance pédagogique disponible tout au long du parcours
6. Modalités d’évaluation
- Questionnaire de positionnement initial remis avant la formation + tour de table, ajustements et questions pendant la formation qui permettent d’ajuster le contenu aux attentes immédiates de chacun.
- Évaluations tout au long du parcours (exercices pratiques, mises en situation)
- Bilan final facilité par la remise d’un document à remplir sur place permettant l’évaluation de la formation, du formateur et de l’organisation. De même questionnaire final qui permet à chacun de s’autoévaluer et d’évaluer son savoir-faire et son savoir-être.
7. Modalités et délais d’accès
L’accès à la formation s’effectue sur demande par mails, voie postale, téléphone et sites, avec une inscription possible tout au long de l’année selon les places disponibles et le calendrier des sessions.
Les délais d’accès varient généralement de quelques jours à quelques semaines, en fonction des disponibilités et de la constitution du dossier.
Les parents sont systématiquement les interlocuteurs de SAS ALTIS dès lors que le stagiaire sera mineur.
Une attention particulière est portée à l’accueil des personnes en situation de handicap. Les locaux sont accessibles, et des aménagements pédagogiques, techniques ou organisationnels peuvent être mis en place selon les besoins spécifiques (supports adaptés, assistance individuelle).
Un référent handicap ( Eric DUROU) est disponible pour accompagner et répondre à toute demande d’information ou d’adaptation afin de garantir l’égalité des chances et l’inclusion réelle tout au long du parcours de formation.
8. Encadrement et profil du formateur.
Formateur : Eric DUROU –
Diplôme de formateur d’un protocole de gestion du stress (2022),
Formation préparateur mental méthode ECO2A (2023),
Formateur Techniques optimisation du potentiel et préparateur mental (2023).
9. Suivi et évaluation de la satisfaction
- Recueil des appréciations à chaud (questionnaires de satisfaction en fin de session)
- Suivi à froid (enquête post-formation, analyses d’impact sur l’après du stagiaire)
- Prise en compte des retours pour l’amélioration continue du dispositif
10. Sanction de la formation
- Attestation de présence et de compétences.
11. Modalités d’information du public
- Diffusion de l’information sur le contenu, les objectifs et les modalités, notamment via le site internet, les plaquettes d’information, etc.
- TARIFS :
- PARTICULIERS (inter) : 1200 euros HT soit 1440 euros TTC les deux jours sans compter frais de déplacement, hôtellerie et repas. Entre 4 et 10 personnes.
- STRUCTURE (intra) :6000 euros HT soit 7200 euros TTC les deux jours sans compter les frais de déplacements, d’hôtellerie et de repas. Entre 4 et 10 personnes.
- Conditions d’accès : voir plan et adresse,
- Calendriers de sessions : En fonction du nombre, session annoncée deux mois avant.
- Contacts utiles : 0625938266// contact@group-altis.com
12. Modalités de prise en compte des personnes en situation de handicap
- Adaptation des modalités de formation et des supports
- Référent handicap identifié et joignable – e.durou@group-altis.com / 0625938266 –
- Accompagnement spécifique selon les besoins